TELO IMA POSEBNE TAČKE ZA HLAĐENJE: Stavite kocku leda na njih i zaboravite na VRUĆINU!

Foto: Pixabay.com

Vrućine koje trpimo poslednjih godina leti su nesnosne. Temperatura u termometru prelazi i 42 stepena Celzijusa, a naše telo sve to veoma teško podnosi.

I pored klima-uređaja, vašem telu je potrebno nekada i prirodno hlađenje. To su meta na kojima možete da opipate puls, jer su krvni sudovi veoma blizu površine kože. Zbog toga je i najefikasnije ohladiti krv i telesnu temperaturu hladnom vodom u tom području.

* zglobovima (šake i stopala)

* kolena (unutrašnja strana)

* butine (unutrašnja strana)

* prepone

* podlaktica

* vrat

* slepoočnica

Međutim, ta mesta nije dobro stalno hladiti. U zavisnosti od aktivnosti kojom se bavite, mesta su različita. Ako vežbate na vrućini, hladite područje oko zglobova laktova i vrata. Ali ako ste u stanu u kome je vruće, tada biste trebalo da hladite stopala, zglobove, kolena i butine.

VESTI-INFO.RS, LAJKUJTE NAS I PRATITE NA FEJSBUKU

(Kurir.rs)

Komentarišite prvi

Odgovorite:

Vaša email adresa neće biti objavljena.


*

Close