OVAJ NAPITAK pijte svakog jutra i zdravlje vam je zagarantovano!

Limun-Djumbir-Med-
Foto: JustAPinch

Većina ljudi pribegava čajevima, limunadi i medu samo kada ih uhvate prehlada ili grip, ali u poslednje vreme sve se više ističu dobrobiti svakodnevnog konzumiranja ovih napitaka. Jedna devojka je odlučila da to proveri i evo šta je zaključila…

Nisam imala prehladu, grip ili stomačni virus cele godine

– Iako sam osećala rane znake bolesti kao što je umor, kijavica i malaksalost, ni jednom se nisam zaista razbolela. Sada nigde ne idem bez meda i limuna, čak ih nosim sa sobom kada krenem na put. Ranije sam se često razboljevala, posebno jer imam veliku porodicu, sa puno male dece. Sada me samo zaobiđe – navela je dama koja je godinu dana svakog dana pila mešavilnu meda, limuna i tople vode.

Više mi nije potrebna kafa i sada sam jutarnja osoba

– Energija koju dobijem od limuna i meda ujutru je nešto bez čega više ne mogu da preguram dan. Više mi nije neophodan kofein da bih započela dan, nema groznog osećaja kada njegovo dejstvo prestane, ujutru sam bolje raspoložena i brže se nasmejem. Ranije mi je trebalo sat vremena da dođem sebi i da prestanem da gunđam na sve oko sebe, a sada imam toliko energije da ih nerviram svoje voljene na potpuno drugi način – istakla je ona.

I moja porodica mi se pridružila

– Najnapornije je bilo da ubedim moju porodicu da med i limun zaista mogu da im pomognu. Ali posle dugog ubeđivanja i nagovaranja, počeli su i  sami da uviđaju sve dobrobiti mog magičnog napitka. Divan je osećaj što znam da sam pomogla ljudima koje vilim i svima preporučujem da isprobaju i uvere se sami – navela je ona.

Recept

U šolju tople vode sipajte punu kašičicu organskog meda i sok od pola limuna. popijte čim ustanete i odmah ćete primetiti razliku!

Ukoliko želite, možete malo da eksperimentišete, pa da dodate više ili manje limuna i meda, u zavisnosti od vašeg ukusa.

Zašto funkcioniše

Mešavina meda i limuna sa toplom vodom vas štiti od infekcija jer stimuliše digestivni sistem od ranog jutra, hidrira organizam i sprečava konstipaciju. Pored toga deluje kao diuretik, čisti urinarni trakt i osigurava da se infekcije izbace iz organizma.

Poboljšava varenje jer limun pomaže jetri da proizvede više žuči, koja bolje razgrađuje hranu i omogućava izdvajanje koristnih materija. Med ima antibakterijsko dejstvo i može da vas zaštiti od infekcija, a pomaže i proizvodnju sluzi u stomaku, pa se toksini lakše izbacuju.

 

Ovaj napitak će doprineti i vašoj lepoti, tako što pročišćava krv i pomaže proizvodnju novih krvnih zrnaca. Tako se omogućava i regeneracija kože i proizvodnja kolagena, što dodatno doprinosi lepoti kože.

Ukoliko ste imali nedoumice da med i limun zaista pomažu, sada ih sigurno više nemate! Probajte i sami i uverite se da jedna jednostavna navika može znatno da doprinese vašem zdravlju!

Tegle meda
Za više informacija, kliknite na fotografiju

(brightside.me/zena.blic.rs)

Podeli ovaj članak